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miércoles, 24 de octubre de 2012

¿CÓMO SE CONSTRUYE LA PERSONALIDAD?Image and video hosting by TinyPic

¿CÓMO SE CONSTRUYE LA PERSONALIDAD?

1- Concepto de personalidad:

El termino personalidad proviene del latín “persona”, significa aquellos  aspectos  externos e internos de un individuo, que lo caracteriza, lo hacen único, diferente del resto.
La manera de expresarse, de hablar, de pensar, de actuar, de sentir, de comportarse… Todos estos rasgos que configuran y diferencian a un individuo se denominan personalidad.

Según Javier de las Heras “se entiende la personalidad como la estructura psicológica compleja específica de cada persona, que se expresa por un particular modo de sentir, pensar, valorar, comportarse, percibir y afrontar la realidad”

2. Retroalimentación entre acción-personalidad.

La personalidad de cada ser humano no viene impreso al nacer y dura hasta la muerte, ni es algo estático, más bien es todo lo contrario, es algo dinámico en constante cambio.

Nuestras acciones del día a día van configurando nuestra personalidad y a su vez, el tener una personalidad cada vez más marcada y diferenciada, provoca que actuemos de maneras más concretas, Es decir, nuestras acciones van marcadas por nuestra personalidad y a su vez nuestra personalidad se va asentado sobre nuestras acciones.

3. Factores que influyen en la personalidad. Ambiente y genética.

La personalidad no sigue una sola dirección, está sujeta a cambios externos derivados del medio que pueden influir directamente en ella y por tanto modificarla en un cierto grado.

Dichos agentes externos o el medio pueden ser: La cultura, la sociedad, la economía, la posición socio-gráfica… Estos agentes tienen un papel muy importante a la hora de influir en la personalidad de las personas.

Por último, otro factor determinante en la personalidad, es la genética, es decir, el temperamento con el que nacemos, se puede decir que es un agente que condiciona la construcción de la personalidad pero no la determina, teniendo mayor peso el medio 

jueves, 18 de octubre de 2012

LA INTELIGENCIA.Image and video hosting by TinyPic

LA INTELIGENCIA.

Hoy os voy hablar de un concepto muy generalizado y realmente poco entendido, la inteligencia.

¿Pero qué es la inteligencia? La mayor parte de la población tiene la creencia de que es conocer muchas cosas, tener un alto cociente intelectual...
Estas definiciones solo son una minúscula parte de la definición total de inteligencia.

Se denomina inteligencia a:
La habilidad de saber adaptarse al entorno y dar una respuesta favorable, saber aplicar correctamente una serie de conocimientos, tener un alto grado de aprendizaje y adquisición de conocimientos, tener una comprensión intrapersonal e interpersonal, capacidad de pensamiento abstracto, de síntesis, elaborar ideas complejas, control de emociones (inteligencia emocional), comprensión y sensibilidad artísticas, alta creatividad ... Sin embargo, las características de la inteligencia no acaban ahí, ni muchísimo menos.

Pero ¿hay solo una inteligencia?, la respuesta es no, todas las personas tenemos una serie de inteligencias, conocidas como inteligencia múltiples descubiertas por Howard Gardner (Psicólogo, investigador y profesor de la universidad de Harvard).
Estas inteligencias se engloban hasta la fecha en 8 tipos (actualmente se está investigando la 9º):

Lingüística:
Habilidad para emplear el lenguaje.
Lógico-matemático
Habilidad para razonar y usar símbolos matemáticos.
Naturalista
Habilidad para distinguir y categorizar elementos y fenómenos de la naturaleza.
Intrapersonal
Habilidad para comprender y entender los propios pensamientos, sentimientos, preferencias e intereses.
Interpersonal 
Habilidad para entender e interactuar con otras personas.
Existencialista

Habilidad para contemplar fenómenos o cuestiones más allá de los datos
sensoriales, como el infinito o lo infinitesimal

Corporal-cinética
Habilidad para coordinar movimientos físicos
Musical
Habilidad para entender y usar conceptos como ritmo, melodía, armonía, etc
Espacial.
Habilidad para orientarse y manipular las tres dimensiones en el espacio.

Ya sabemos que hay diferentes tipos de inteligencia, pero ¿de donde proviene la inteligencia, del medio o de la herencia genética?
La respuesta es de ambas  es cierto que estamos condicionados por nuestra firma genética, sin embargo  la que tiene el mayor peso en nuestro desarrollo es el medio, es decir, las interaciones con el entorno, puede favorecer e incrementar las diferentes inteligencias de los individuos.

Con palabras más sencillas, se puede decir, que la herencia genética condiciona pero no determina nuestro desarrollo cognitivo.

Por último. ¿ La inteligencia es estática y por tanto no es variable o es dinámica y puede entrenarse?
La respuesta de nuevo es que es dinámica, puede mejorarse y entrenarse, como decíamos antes, es el medio el que desarrolla la inteligencia. Por ejemplo, una persona que tenga un deficit o serias dificultades en el área de la lingüística, mediante una educación personalizada, evaluable y constante, mejorará significativamente, incluso en los casos de disfunción grave cognitiva, fisiológica y psíquica, una educación y entrenamiento, puede suponer una grandisima ayuda.

miércoles, 10 de octubre de 2012

DESCARGA LIBRO: INTELIGENCIA EMOCIONALImage and video hosting by TinyPic

DESCARGA LIBRO: INTELIGENCIA EMOCIONAL
Autor: Daniel Goleman
Formato: PDF.
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lunes, 8 de octubre de 2012

EL PODER DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL. LAS EMOCIONES Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO.Image and video hosting by TinyPic

EL PODER DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL. LAS EMOCIONES Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO.


Hoy os voy hablar de una capacidad que tenemos absolutamente todas las personas y apenas hacemos uso de ella. Os hablo de la inteligencia emocional.

Pero os preguntaréis, ¿qué es eso? y ¿para qué sirve?



La Inteligencia Emocional es la capacidad que tenemos los seres humanos para mantener estable nuestro estado de ánimo, es decir, mantener una actitud positiva ante la vida y una mente sana.

¿Para qué nos sirve esto? está demostrado que las personas con una inteligencia emocional alta son más felices, más productivas, más constantes, alcanzan mejor sus objetivos, saben comunicarse muy bien con los demás, saben adaptarse a las circunstancias y solucionan mejor los conflictos interpersonales.

Para explicar bien la inteligencia emocional (IE), es necesario explicar previamente que son las emociones y los estados de ánimo y como afectan dichas emociones a las personas.

Las emociones, son el resultado de algo que nos afecta directamente a nuestro estado de ánimo y producen una reacción concreta en el individuo. (Puede ser por ejemplo, la alegría que sientes al abrazar a un ser amado o la pasión al besar a tú pareja)



Un estado de ánimo, es lo que nos queda tras la emoción, dicho de otro modo, es una emoción persistente, nos afecta de manera más profunda, "cala" más en nosotros y tiene una mayor duración, puede ser positivo o negativo. (Por ejemplo, cuando alguien a quien amamos traiciona nuestra confianza, la emoción que sentimos en el momento de dicha traición es de cólera o sorpresa, pero el sentimiento que perdura en nosotros como el dolor o la tristeza tras la emoción se denomina estado de ánimo)



De manera más sintética:

La emoción es rápida y fugaz (miedo, alegría, ira...)
El estado de ánimo es persistente y duradero (apatía, felicidad, depresión, pereza...)

Ejemplo:

La muerte de mi madre (situación) me causó en ese preciso momento un estado de shock (emoción), desde hace unos meses llevo conmigo una gran tristeza (estado de ánimo)

EXPLICACIÓN DE LA UTILIDAD DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Sabiendo ya que son las emociones y los estados de ánimo, podré explicar qué utilidad  tiene la Inteligencia emocional y como sacar partido de ella.

Alguien con IE, se conoce perfectamente a sí mismo (o al menos en gran parte), sabe cuál es su estado de ánimo que predomina la mayor parte del tiempo, sabe que situaciones, acciones y cosas alteran dicho estado de forma negativa. Por tanto, elabora y utiliza una serie de estrategias para asegurar que su estabilidad emocional no se vea  alterada. 



Ejemplo: Ana tiene una alta IE, se percató que los exámenes de la universidad la provocaban un gran estrés, pero como conoce el foco de su estrés y no puede eliminarlo hasta que acaben los exámenes, ha elaborado un plan para mitigarlo, Ana se conoce perfectamente y sabe que siempre le ha relajado hacer deporte, por tanto después de cada sesión de estudio, hace footing.
Podemos decir que Ana tiene una gran inteligencia emocional, ya que ha localizado cual era la situación que alteraba su estado de ánimo (los exámenes), se conoce a sí misma y sabe como mitigar dicha alteración (haciendo footing) y ha elaborado un plan para salvaguardar su equilibrio emocional.

Además, debido a que la persona con IE, se conoce tan bien, sabe como automotivarse, dirigir sus propias emociones (ya que las conoce, las entiende y sabe de dónde proceden), al entenderse a uno mismo, esto facilita que se pueda reconocer las emociones de los demás.

Pero la característica más importante de alguien que posee Inteligencia Emocional, es que tiene la habilidad de saber convivir con emociones o sentimientos negativos (ira, frustración, ansiedad, pena...) y convertirlos en positivos (Alegría, altruismo, humildad, tolerancia...)

Ser inteligente emocional es convertir las emociones negativas en positivas. 



Por último, como toda capacidad cognitiva, la inteligencia emocional puede mejorarse con entrenamiento y constancia, la poseen todas las personas.

viernes, 5 de octubre de 2012

HERRAMIENTAS DIDÁCTICAS DE PRIMARIA: ESCRITURA Y MATEMÁTICASImage and video hosting by TinyPic

HERRAMIENTAS DIDÁCTICAS DE PRIMARIA: ESCRITURA Y MATEMÁTICAS


Muchos de nosotros, cuando tratamos de enseñar a los más pequeños conocimientos tan elementales como elaborar una correcta escritura o hacer una sencilla operación matemática, nos puede parecer tedioso buscar herramientas didácticas que favorezcan el aprendizaje significativo de la enseñanza que tratamos de producir en nuestros alumnos.



A continuación, facilito una web donde se puede hacer de manera increíblemente rápida y sencilla ejercicios de lecto-escritura y ejercicios de matemáticas ( sumas, restas y multiplicaciones) con tan solo un par de clicks.



Además, la web te proporciona las soluciones para las correcciones de los ejercicios y además te permite guardar los ejercicios en formato PDF, para que puedas enviarlos o guardarlos en un pendrive y poder imprimir los ejercicios.

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