ZANCOS SALTADORES
Hola a todos!! Voy a empezar hablando de mi última
adquisición. Unos zancos para saltar como nunca antes se ha podido saltar, una
nueva forma de moverse y hacer ejercicio de una forma divertida y única. No son
difíciles de usar, en una o dos horas tienes cogido el equilibrio para poder
moverte sin problemas y, importante, sin caerte. Para saltar, correr o hacer mortales
se necesita algo más de práctica.
Tiene multitud de beneficios. Uno de ellos es ponerse en
forma, saltar y correr con estos zancos son de los ejercicios más efectivos
para el cuerpo. Ejercitas gran cantidad de músculos tanto de las piernas como
de los brazos, hombros, caderas…
Otro beneficio que adquirimos con estos zancos es el de
bajar peso rápidamente y sin darte apenas cuenta. Gastas el doble de calorías
que corriendo de forma normal.
Bueno y acabando decir que se lo recomiendo a todo el mundo
que al menos lo pruebe. Os dejo unos videos para que os pique el gusanillo
jajaja.
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